盆腔器官脱垂患病率很高
盆腔器官脱垂在女性群体中很常见，特别是中老年女性，朱兰等对中国妇女的一项调查研究发现，大于60岁的妇女中盆腔器官脱垂的发病率接近25%，也就是说，在60岁以上女性中平均每4位就有1位患有盆腔器官脱垂。
盆腔器官脱垂为什么会发生
盆底支持结构中的结缔组织薄弱是盆腔器官脱垂发生的基础。弹性纤维是维持结缔组织结构和功能完整性的重要组成成分，研究表明，弹性纤维的代谢及相关成分的改变会引起组织弹性降低，促使盆底支持结构薄弱，从而导致盆腔器官脱垂的发生。
以下几种因素导致了盆腔器官脱垂的发生
1
年龄与绝经
随着年龄的增长，盆底各器官功能有衰退的趋势。有研究表明，20-29岁女性盆腔器官脱垂的发病率为1.0%，而50岁以上的发病率为28.1%。另有研究证实，绝经后女性盆腔器官脱垂程度比绝经前的女性更严重。
2
分娩
分娩尤其是经阴道分娩是盆腔器官脱垂发生的高危因素，而且，生产的次数越多，盆腔器官脱垂发生的风险也越高。研究表明，第一次分娩对脱垂发生的影响最大，分娩1胎的女性脱垂的发生风险较未分娩人群增加2.13倍，此后每多分娩1胎，脱垂的风险较前增加1.10倍。
3
腹内压增高
长期便秘、咳嗽，肥胖等引起的腹内压增加将导致或加重盆腔器官脱垂。有研究表明，肥胖（BMI>30）的女性盆腔器官脱垂的发病率也较BMI<25的女性高。因此，女性朋友们一定要控制好自己的体重哦！
盆腔器官脱垂怎么办
目前针对盆腔器官脱垂的治疗包括非手术和手术两种方式，非手术治疗包含有子宫托治疗、行为指导、盆底功能锻炼、电刺激、磁刺激和生物反馈等。在非手术的治疗中，盆底功能锻炼作为一种简单、易行、安全有效的治疗方法被广泛使用，它可以加强薄弱的盆底肌肉的力量，增强盆底支持力，改善并预防轻、中度盆腔器官脱垂。
很多老年女性在出现盆腔器官脱垂后讳疾忌医，给自己带来心理和生理的双重负担。其实，遇到盆腔器官脱垂不用太担忧，只要尽早接受盆底康复，坚持盆底功能锻炼，健康会慢慢恢复的。
参考文献
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