目前我国已婚已育女性中，发生盆底功能障碍的约占37%~45%。因此，为了有效防治产后盆底功能障碍，应早期进行盆底康复训练。盆底功能康复治疗日益受到大家的关注。
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盆底肌肉的作用及产后变化
女性的盆底肌肉在维持盆腔脏器（子宫、膀胱、直肠等）的正常解剖位置，参与排尿、排便，维持正常生理肌肉紧张度等多项生命活动中存在重要作用．在产妇的产前和产后，在胎儿、产妇生理变化、产时的因素等多重因素影响下，产妇的盆底结构和功能均造成程度不等的损伤，这些都可以导致盆底肌张力变弱，这些生理性的损伤如不能及时的纠正，随着产妇年龄的增大，将逐渐发展成为盆底功能障碍性疾病，严重影响患者的生活质量．甚至使部分产妇的性生活满意度下降,乃至产生心理问题。
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盆底肌锻炼的作用和意义
锻炼盆底肌要求有节奏的收放盆底肌肉，循序渐进的不断强化盆底肌肉的收缩强度和收缩次数。盆底肌舒张和收缩的不断交替运动，活化了受损的盆底细胞，加速了生殖器官的血流，加快了组织细胞的新陈代谢，同时还阻挡了阴道的病原菌。研究表明盆底肌肉锻炼能预防盆底功能障碍疾病，降低盆底功能障碍的发生率，对产妇产后盆底组织，器官的结构和功能恢复有明显效果。
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产后盆底肌的康复
盆底磁刺激是基于体外磁场盆底神经强化技术，通过建立骨盆底部的肌肉的强度以及增加其耐力而起作用,其目的是为了恢复较弱的盆腔肌肉和修复神经对肌肉的控制，最终达到改善产妇产后康复效果的目的；盆底磁刺激是非侵入性磁场刺激，其产生的磁场波穿过会阴并且产生神经冲动，最后到达受神经支配的盆腔底部的平滑肌和横纹肌，使其产生收缩，从而加强产妇产后控尿能力，减少初产妇产后尿失禁的发生。盆底锻炼是盆底康复治疗中的核心治疗手段，在此基础上加用盆底磁刺激治疗能够辅助提高盆底肌神经敏感性和引导正确的肌肉收缩习惯，最终达到在无仪器设备帮助下能够有效自我训练盆底肌,改善产妇产后康复。
因此选择一种经济、方便、安全、有效的方法促进产后盆底功能康复显得尤为重要，同时也应加强宣传力度，使广大产妇认识到产后盆底康复的重要性
