骨盆修复一般做几次可以恢复好?
骨盆修复一般做几次可以恢复好
具体做几次，因人而异！需要根据产后妈妈骨盆的实际情况来定，如果产后4周至半年内及时修复的话，一般3-5次。如果产后超出太久的时间不做产后修复，可能会引发其他一系列的妇科疾病。而且产后修复会有一个系统性的步骤，通过专业人士对身体的检查判断后，再按步骤进行科学系统专业的修复。那么产后修复一般是怎样的一个流程步骤了？
1.首先做产后修复的话，先会做一个盆底筛查，也就是通过检查判断出盆底肌在产后出现损伤的情况以及肌力水平如何。再根据检查情况后通过手法修复和加强自身锻炼完成。
2.其次做盆底的修复
做盆底的检查就是为了了解脱垂的情况，专业产后康复调理师会评估多项，如：腹直肌分离、耻骨分享、骨盆状况等。了解清楚身体情况后，然后再做系统的修复及自身锻炼。这样才能在最短的时间内，做好骨盆的康复。
3.然后再做腹直肌分离修复
腹直肌分离测三个点，脐上中下，如果最大的分离区域为2指，那就蛮好的了。腹子肌修复通过在产康师专业手法调理后，有些人会恢复效果较快，有些人则效果较慢。具体也跟本身产后康复师技术也有关系，所以在选择做产后修复的时候，找一个更专业、更有经验、技术更好的产康师也尤为重要。对于能否较快的时间恢复骨盆修复也至关重要。
当然，怎么修复，修复流程怎么做，不同专业的产康师会有不同的方法。以上也只是小编从产康师一些从业经验获得的一些信息。具体骨盆修复怎么做？做几次可以恢复好？都需要做诊断后才能知晓？而产康师的技术水平也影响了最终的疗效时间。所以需要从综合多方面来进行权衡。谢谢大家观看！
