盆底功能障碍
盆底功能障碍疾病（PFD）是指盆底支持结构缺陷、损伤及功能障碍造成的疾患，主要是尿失禁、盆腔器官脱垂、性功能障碍和慢性疼痛等。
常见症状描述
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1.压力性尿失禁：打喷嚏、负重、运动过程中出现少量漏尿。
2.急迫性尿失禁：听到水声或将钥匙插入门内就尿急而引起的漏尿。
3.排便障碍：不能控制的肛门排气排便，便秘。
4.盆腔脏器脱垂：包括子宫脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂，小肠膨出等。
5.性功能障碍：性交时，阴道感觉变差，性高潮减弱等。
6.慢性疼痛：慢性盆腔痛，性交痛，腰骶部疼痛，前列腺痛等。
盆底功能障碍的症状常常让多数女性感到十分尴尬，窘迫不已，生活质量和日常活动也受到极大影响。
高发人群
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年龄，不可不说的秘密
女性盆底功能障碍疾病是中老年女性常见病。这说明随着年龄的增加，盆腔脏器脱垂的发生率逐渐增加。
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怀孕生子，几分惊喜几分愁
子宫脱垂也常见于年轻女性，其重要的原因就是妊娠和分娩，尤其是经阴道的分娩，如果在产后没有获得良好的盆底功能的恢复，则会在之后发生盆腔脏器脱垂。
有人提出，既然经阴道分娩容易发生盆腔脏器脱垂，那是否选择剖宫产就可以避免怀孕妊娠对盆底的损伤呢？
事实上，在女性怀孕的这10个月的时间内，子宫是逐渐从50克缓慢增重到几公斤的一个过程，子宫、胎儿包括羊水的重力压迫到盆底，会对盆底造成慢性的损伤，所以无论是自然的经阴道分娩还是剖宫产都避免不了这种对盆底的损伤。
而产后积极地康复训练，可以让盆底尽快恢复到正常状态或接近正常状态，这能有效预防子宫脱垂或者其他脏器脱垂的发生率。
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站着却“躺枪”的职业
除了以上原因外，造成盆腔脏器脱垂的病因还包含许多其他因素，例如教师，搬运工以及慢性支气管炎和便秘患者等。教师因为工作需要需要长期站立，所以长期用腹压，并呈站立位，对盆底就会造成慢性损伤。搬运工搬运东西时要加腹压，腹压进而压向盆底，也会造成损伤。
如何预防盆底功能障碍
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