产后漏尿的一般是因为女性在分娩期时,腹腔的压力将子宫向下向阴道方向推,盆底肌肉群的压力增大,导致盆底支持薄弱、松弛、继而组织器官移位。
并且,再加上胎儿体重过大,从而导致盆底肌承受的压力就更大,更容易造成盆底功能障碍。
女人造成产后尿失禁的原因
①分娩所致
女性在分娩过程中,胎儿先露部位对盆底韧带及肌肉的过度扩张,使尿道周围的支持组织和尿道括约肌松弛引起产后尿失禁。
②产伤所致
分娩时难产,或运用臀位牵引、产钳、胎头吸引器等,可直接损伤盆底软组织,影响复旧,导致尿道膨出,盆底软组织松弛等,就会出现尿失禁现象。
③产后恢复不好所致
产后身体虚弱、气血不足,过早参加体力劳动、产后剧烈运动、持续性咳嗽等均为增加腹压组织松弛,导致尿道膨出,膀胱颈下降,出现尿失禁。
产后尿失禁怎么办?
凯格尔运动,产后一周内,就可以开始进行简易的凯格尔运动,越早开始做,越能帮助训练骨盆底肌肉收缩,预防尿失禁的困扰。
双频道尿失禁电刺激疗法
电刺激同时可以治疗压力性尿失禁、尿频、夜尿及急迫性尿失禁,利用不同的频率达到不同的效果。
体外磁振疗法
利用高密度的磁场深入穿透会阴部肌肉及神经,强化骨盆底肌肉群及括约肌,或经由神经调控,放松痉挛的骨盆底肌肉群,帮助恢复其正常排尿功能。
好了,各位从现在开始改善自我,调节心态,迎接更美好的自己吧!爱你们吆~